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#17/30 les pakora-beignets croustillants
Hello , voici les premiers pakoras de mon fils aîné qui s’est mis en cuisine !Yes! Les pakoras on les mange à l’apéritif ou en entrée. Nous nous sommes inspirés de pankaj Sharma http://www.pankaj-blog.com/article-15509109.html Ce sont des beignets de légumes, on peut soit les faire qu’avec des oignons ou avec un mélange de légumes. Ils se préparent avec de la farine de pois chiche. J’ai pris beaucoup de plaisair à cuisiner avec mon fils et surtout très contente d’avoir retrouvé le goût des pakoras des grandes tantes. Que nous faut-il pour les préparer? pour 15 environ pakora/ préparation 30mn 100gr environ de farine de pois chiche 1 oignon taille moyenne 3 pommes…
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#18/30 Les champignons laqués
#11/30 Les Rolls végétariens
#7/30 dahl de lentilles corail
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#16/30 brick au froment
Bingo! Aujourd’hui je viens vous parler de mon premier Succès j’ai enfin acquis un réflexe de végétarienne gourmande sorti de mon coeur puis de mon cerveau et réalisé de mes petites mains en 10 mn. C’est un Sacré Alignement ça, j’adore LoVe is in the Air 🙂 J’ai une une confidence à vous faire avant de vous offrir cette jolie recette inspirée en regardant les recettes du chef simon voilà 16 jours que je fais ce défi de Sortir un plat Nouveau par jour pour les rendre accro à ma Veggie food. Défi difficile, pas au niveau de ma détox de viande, mais pour la transcription et du partage sur le…
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#15/30 pâtes aux champignons-noix de cajou à la crème
En ce moment, je traverse une zone de perturbation, c’est une période difficile, j’ai quelques soucis de mamans et je fais au plus rapide pour le dîner. Nos vies sont rythmées émotionnellement, on le sait tous et heureusement cela nous permet d’apprécier les moments de bonheur. Malgré tout, j’avance parce que je tiens à ce défi pour acquérir des réflexes de végétarienne. On passe tous par des moments difficiles et le plus dur c’est de toujours se rappeler pourquoi on a commencé pour ne pas flancher. Ce défi est important pour moi et je tiens à le poursuivre pour acquérir des réflexes. Pour faire rapide, j’ai pensé à cette recette simple…
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#13/30 Risotto à l’oeuf croustillant
Les surprendre avec 1 risotto veggie à l’oeuf croustillant? HellooOO! Je sors encore un peu plus de ma zone de confort avec ce risotto veggie et aussi avec des oeufs pochés que je vais travailler. Je ne mange très peu d’oeufs et si je décide d’en utiliser je vais les prendre bio et surtout les déguster et J’adore la cuisine italienne, mais elle m’a toujours paru inaccessible parce que pour sortir de bons plats italiens, dans ma tête, il faut se pourvoir de produits de base d’Italie pour avoir beaucoup du goût notamment sur les tomates parfumées. En vacances en Italie, il y a quelques années du côté de Portofino,…
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#12/30 Gratin de pâtes crème butternut
HellooOO! Comment les rendre accro à mon Gratin de pâtes Butternut C’est la saison des courges! Il y en a une que vous aimez le plus? Ma préférence à moi…C’est la doubeurre 🙂 Whaaat? Oui..La courge Butternut,. Avant d’être végétarienne, on m’aurait dit :’ Tiens voilà une caisse de courges ! Je me serais mise à réfléchir à toute la belle déco que j ‘allais pouvoir faire et comment j’allais les travailler dans mes compositions florales, dans mes mises en scènes de décoration… Mais il ne me serait pas venu à l’idée de les manger:) – je n’aura pas su quoi en faire! :)- Voici donc une recette que vous…
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HellooOO! Un petit pois cachés sous ton Roll Une histoire de princesse et de petits pois…:) ça vous dit quelque chose? Je n’ai jamais aimé les petits pois et cela depuis toute petite. Cela amusait beaucoup mes amis de me les dissimuler dans les aliments et j’arrivais à sentir leur présence même quand ils se cachaient. Les petits pois, on me les a fait toujours mangé en boîte…:( Avez-vous des dossiers? Je parle de ceux qui laissent des traces, des histoires qui parlent de vous et des plats de légumes qui ne vous inspirent pas du tout, ceux qui vous font faire grimacer dès qu’ils apparaissent à table et que …
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#9/30 Pâtes sauce pois chiches épinards
HellooOO! A nous les Pâtes et les Pois chiches! Je ne sais pas vous mais depuis que je suis enfant, ma mère nous en cuisinait seulement quand elle faisait du couscous. Il m’a fallu attendre d’être végétarienne pour découvrir qu’il pouvait se travailler et se déguster de multiples façons. Voici une des variantes, qui permet de servir des assiettes savoureuses, je suis assez confiante car je sais que les pois chiches font un tabac chez les enfants. Un plat rapide, économique et facile à mettre en place pour tout parent pressé avec des loustics affamés ! Plus besoin d’attendre le couscous! A nous les Pois chiche! Que vous faut-il? Fait…
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HellooOO! Comment les rendre accro aux lentilles corail! Il y a plusieurs variantes aux dahl http://chefsimon.com/recettes/tag/dahl. C’est un plat qui se déguste avec du riz basmati, par exemple . Je suis fan de ce plat car il est rapide,il cale bien et il est riche en protéines. D’origine indienne, je vais vous proposer la recette la plus basique de mes grandes tantes de Pondichéry, idéale pour les étudiants, nous, les parents pressés et novices en cuisine végétarienne. Les lentilles corail se cuisent en 15/20 mn. Vous n’avez pas besoin de les laisser tremper avant de les faire cuire. Que vous faut-il? Pour 4/5 personnes, fait en 20mn 200gr de lentilles corail…
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HellooOO! Les Rendre accro à la patate douce! Voici une soupe complète à déguster avec une salade et passer au dessert car elle est copieuse. En 3Omn vous êtes à table . Pas franchement envie de cuisiner ce soir, cette soupe contentera tout le monde avec un salade et un dessert. Que vous faut- il? pour 5/6 personnes 1 patate douce orange moyenne 350 gr, épluchée et coupée en dès. 8 tomates pelées (ou 2 boîtes de tomates pelées ) 400 ml d’eau avec 1/2 bouillon cube de légumes 2 oignons rouge 2 gousses d’ail De l’ail en poudre 1càc de sucre roux 1càc d’origan séché si vous n’avez pas frais…
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#4/30 Tofu sauce ponzu
Comment les rendre accro au Tofu cuisinez en 30 mn! Ce plat, fait l’unanimité! Il n’y en a jamais assez! 🙂 C’est pour l’instant le plat dégustation qui me sert de solution dernière chance, quand je ne sais pas quoi cuisiner;je suis certaine qu’il plaît à tout le monde . Il ne demande pas beaucoup d’ingrédients et reste assez rapide à faire. La veille, préparer la sauce Ponzu, elle se fait en 5 mn et la laisser poser au frigo toute la nuit jusqu’à ce qu’à la présenter le lendemain.(même si elle sent délicieusement bon, mieux vaut prendre un pot avec couvercle, pour la laisser poser au frigo et…
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